シニアの皆さん、終活という言葉を聞いたことがありますか？
終活は、自分の人生をきちんと終えるための準備です。
その中でも遺影の準備はとても大切です。
この記事では、遺影の準備の方法や、いつから始めるべきかについて分かりやすく説明します。
遺影とは？
遺影（いえい）とは、お葬式や法事で使う故人（こじん）の写真のことです。
写真を見ると、その人を思い出すことができます。
遺影は、故人の記憶を大切にするためのものです。
遺影を準備する理由
終活において、遺影を準備する理由は大きくわけて二つあります。
- 家族が困らないようにするため：突然のことがあっても、準備しておけば家族が困りません。
- 自分の好きな写真を使える：自分で選んだ写真を遺影に使えるので、自分の好きな表情や服装の写真を残せます。
遺影はいつから準備する？
遺影の写真は、いったい何年前のものがいいのでしょうか？
一般的には、5年以内の写真が良いと言われています 。
最近の写真を使うと、現在の自分に近い姿を残すことができます。
あまり若いころの写真だと、今の自分と違いすぎてしまうかもしれません。
還暦や定年退職など人生の節目が来た時に、元気な姿を撮っておくのが望ましいと思います。
生前に遺影を準備する方法
写真館で撮影する
一番確実なのは、写真館でプロのカメラマンに撮影してもらうことです。
プロに撮影してもらうと、綺麗で自然な表情の写真を残すことができます。
還暦（かんれき）や古希（こき）など、節目の時に記念写真を撮るのも良い方法です。
記念写真を家族で撮っておくと、写真がある事を家族も知っていて、もしもの際も安心です。
自分で撮影する
最近はスマートフォンやデジタルカメラで簡単に写真を撮ることができます。
自然な笑顔や、清潔感のある服装で撮影すると良いでしょう。
背景もシンプルな場所が望ましいです。
遺影がない場合
もし遺影が準備されていなかったらどうすればいいでしょうか？
この場合、家族が急いで写真を探すことになります。
手元にある写真を使ったり、写真加工サービスを利用して遺影用に修正することもできます。
ただ、最近は自分の写真は撮ってないなぁという方も多いのではないでしょうか？
限られた時間で、見栄えの良い写真を探すのは、家族にとってなかなか骨の折れる作業です。
遺影の保管方法
遺影の写真を生前に準備している場合は、エンディングノートに保管場所を記載し、家族に伝えておきましょう。
データで保管する場合は、USBメモリやクラウドサービスを利用すると便利です。
また、プリントした写真を額に入れて保管するのも良い方法です。
まとめ
遺影の準備は、シニアの終活の中でも特に大切です。
生前にしっかりと準備をしておくことで、家族の負担を減らし、自分も安心できます。
プロのカメラマンに依頼する方法や、自分で撮影する方法など、自分に合った方法で遺影の準備を進めましょう。
これで、家族も安心して見送ることができます。
皆さんも、ぜひ素敵な遺影を準備してみてください。
